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2010年 05月 04日 ( 1 )


2010年 05月 04日

朝霧湖マラソン2

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昨日までの寒いのが一転、暑い暑い。。10時には、気温23度。。。

普通に半そでで過ごす季節よね。。。まったく暑さ対策をしてなかったので、

あんま気にせず、とりあえず1キロ5分でまとめていこうと思っていた。。。。

ががが、今週は、風邪引きの為、体力がおちていて、最初の1キロが、6分しかも、すこし息が上がっている。。。

しかも、5キロまで、ずっと登り道。。。このコース絶対 ドエスが作ってるよ。。。。

ほぼ、7キロ地点で戦意喪失気味。。。。

ただそこから、粘って、19キロ地点までは、5分切るラップをほぼ刻む。。。

ただ、前半の7キロまでの予想外は響いた様子。。。

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ただし、このコース、この気温でこのタイムは、自分的には満足している。。

先月の桃源郷マラソンの倍は、苦しかった。。。楽しかった。。。

次は来月、八幡浜トレイルランだだだだ。。。

みたいな。。。

by cafe-cabaret | 2010-05-04 00:25