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2013年 02月 06日

愛媛マラソン2013

2月10日は、ムッシュ、仔ムッシュ 愛媛マラソン出場のため、
臨時のお休みとなります。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い申し上げます。
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念願のAブロック。。。3時間半を目指します。。。
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1キロ4分というトレーニングを今年に入って増やしました。。。
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10キロまで行けるようになりました。。。
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今年は抽選に回った超難関のとくしまマラソンも奇跡の当選。。。。
とくしまでもモチのロンで3時間半を狙います。。。。
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ランシックメンバーも気合が入っています。。。
今年は、女子部員を勧誘しまくりまっす。。。。。
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10月の四万十60キロが、今の僕の支えとなっています。。。。。
 ほんとにあれは きつかった。。。。。。

愛媛マラソンはたかだか42キロ。楽勝や。。。。。。

毎日唱えています。。。。。。。


みたいな。。。。。

by cafe-cabaret | 2013-02-06 16:53


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